Magnesium Complex

Informații despre produs

Magneziul este al doilea cel mai important cation intracelular din organismul uman. Aproximativ 60 % din totalul de aproximativ 20-30 g de magneziu din corpul uman este localizat la nivelul sistemului osos, iar 30 % se regăsește în ficat și mușchi. Magneziul este prezent, de asemenea, în multe țesuturi în care calciul joacă un rol fiziologic important. Magneziul protejează celula împotriva supraîncărcării cu calciu intracelular în canalele de calciu ale membranei celulare. Magneziul acționează ca un cofactor esențial in desfașurarea a peste 600 de reacții enzimatice in organism.¹

Biodisponibilitatea compușilor organici de magneziu (Mg-citrat, Mg-aspartat, Mg-bisglicinat, Mg-gluconat) este superioară compușilor anorganici de magneziu (de exemplu, Mg-sulfat, Mg-oxid, Mg-carbonat). Cu toate acestea, doza de magneziu administrată corect este esențială pentru obținerea unui efect optim, uneori mai importantă decât biodisponibilitatea.¹

OPTAMINS Magnesium Complex combină un amestec de oxid de magneziu, L-ascorbat de magneziu, malat de magneziu, săruri de magneziu ale acidului citric (dicitrat de tri-magneziu) și bisglicinat de magneziu. Acest amestec de surse organice și anorganice de magneziu furnizează un aport de 375 mg magneziu.

_{¹ Schurgast, H., & Zimmermann, M., Burgerstein’s Handbook of Nutrients, 14th edition, p. 198ff.}