Informacija apie produktą
Vitaminas D užima ypatingą vietą tarp vitaminų. Skirtingai nei kiti vitaminai, vitaminas D gali būti gaminamas iš organizme jau esančių pirmtakų. Organizme šio vitamino gamybą skatina saulės spinduliai, veikiantys odą (UVB spindulių poveikis), ir toks vitamino D susidarymas yra daug svarbesnis žmogaus organizmo aprūpinimui šiuo vitaminu, palyginti su vitamino D suvartojimu su maistu. Vitaminas D reguliuoja kalcio ir fosfatų apykaitą, taip skatindamas kaulų kietėjimą. Be to, vitaminas D dalyvauja kituose organizmo medžiagų apykaitos procesuose ir sukelia poveikį raumenų jėgai.1 Taip pat vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
Priešingai, nei organizmo pasigaminamas vitaminas D, su maistu gaunamas vitaminas D sudaro tik palyginti nedidelę dalį vitamino D atsargų. Daugiausia dėmesio skiriama paties organizmo vitamino D gamybai, todėl rekomenduojama skatinti vitamino D gamybą ir kaupimą veikiant odą saulės spinduliams. Kiekvieno žmogaus organizmas gamina skirtingą kiekį vitamino ir tai priklauso nuo kitų veiksnių, pavyzdžiui, geografinės platumos ir metų laiko. Rekomenduojama per dieną saulėje iš viso būti maždaug 5-25 minutes, neuždengus veido, plaštakų ir didesnių rankų bei kojų plotų. Vitamino D maisto papildus rekomenduojama vartoti tik tuo atveju, jei neįmanoma tikslingai padidinti vitamino D kiekio organizme, ypač rizikos grupės asmenims, arba vartojant maisto produktus, arba pačiam organizmui gaminant vitaminą D būnant saulėje.1
OPTAMINS Vitamin D3 Liposomal sudėtyje yra Liposovit®-D3, kurį gamina bendrovė „BART“. Daugiau informacijos patiekiama svetainėje: https://liposovit.com/product/liposovit-d3/
1DGE FAQ Selected questions and answers about vitamin D (https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/faqs-on-vitamin-d/)