Magnesium Complex

Termékinformáció

A magnézium a második leggyakoribb sejten belüli kation az emberi szervezetben. A teljes, kb. 20–30 grammnyi magnézium körülbelül 60%-a a csontokban található, további 30%-a pedig a májban és az izmokban. Magnézium sok olyan szövetben is jelen van, ahol a kalciumnak élettani szerepe van. A magnézium védi a sejtet a sejthártya kalciumcsatornáin keresztül történő túlzott kalcium-beáramlástól. Emellett nélkülözhetetlen kofaktor körülbelül 600 enzimreakcióban.¹

Az organikus magnéziumvegyületek (pl. magnézium-citrát, magnézium-aszpartát, magnézium-biszglicinát, magnézium-glükonát) biológiai hasznosulása általában jobb, mint a szervetlen formáké (pl. magnézium-szulfát, magnézium-oxid, magnézium-karbonát). Ugyanakkor a megfelelő magnéziumadagolás fontosabb a hatás szempontjából, mint önmagában a hasznosulás mértéke.¹

Az OPTAMINS Magnesium Complex magnézium-oxidot, magnézium-L-aszkorbátot, magnézium-malátot, citromsav magnéziumsóit (tri-magnézium-dicitrát) és magnézium-biszglicinátot tartalmaz. Ez az organikus és szervetlen magnéziumforrások keveréke, amely összesen 375 mg magnéziumot biztosít.

_{¹ Schurgast, H., & Zimmermann, M., Burgerstein’s Handbook of Nutrients, 14th edition, p. 198ff.}